2017年11月18日

プロ 投球法

ピッチャーにとっては、速球とコントロールが最大の武器です。

あなたは、速球をどのくらい投げられますか?
また、コントロールが良い方ですか?

人一倍、トレーニングしているのに、球速が伸びない!
コントロールが定まらない!

そんなふうに思っているなら、
きちんとした投球法を身につけましょう!

なかなか、正しい投球法を教えてくれる人がいません。
先輩や監督の言う通りに練習していても結果が出なければだめです。

今の練習メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか?

もしかすると、このように思われているかも知れません。

あなたは、どうすればより速い球を投げられると思いますか?
ピッチャーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか?

走り込みで『下半身を鍛える』
ピッチングに必要な『肩の筋肉を鍛える』

これだけでは、決して良いピッチャーにはなれません。

このようなトレーニングは、かつての古いトレーニング法です。

「じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば?」

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実は、短時間で球速をアップさせることや
コントロール技術を上げるのは簡単です。
また、ピッチャーとしての理想的な体を作ることは難しくありません。

この方法では、速球を投げるピッチャー全てに共通している

『 腕をスイングする速度の速さ 』
『 踏み込みの強さ 』
『 体がよくしなる柔軟性 』
『 足の速さ 』
『 腕力の強さ 』
『 各関節の広い可動性 』

など、これ以外にもピッチャーに必要な全てを、このプログラムで強化&改善し、球速を140km/hレベルにまで引き上げます。

これは『才能』や『センス』と全く関係ありません。
あなたもプロの投球法を学んでレベルアップできます。

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ラベル:プロ 投球法
posted by gyte at 13:06| プロ 投球法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする